2007年09月10日

睡眠不足が続いていたので…

先週はとりあえず睡眠不足でした。


平日も飲みに行ったりしてたからあんま寝れず、土日はリーグ戦やから絶対寝坊できない日々が続いていたわけですが、久々に今日は午前中になんもない日。しかも昨日けっこー酔っぱらっちゃって飲み会の途中からの記憶が曖昧で、何とか家に着き、寝ました。

普通に14時とかまで寝るのかなと思いきや10時30分には目覚め、寝たのが2時ぐらいなんで8時間睡眠。正直ちょっと足りないぐらいだけど、全然眠くない!

なんだかんだ朝早く起きてて、ちょっと多めに寝ればめっちゃ体調がいい気がします。
腸の調子を除いては…
生活リズムって大事だなと感じた9月10日の昼下がりでした…
posted by ソノダリアン at 13:11| 埼玉 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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